Jadłospis

BIERZEMY UDZIAŁ W PROGRAMIE:

08.05.2017   PONIEDZIAŁEK
Śniadanie   płatki kukurydziane,, Nestle” na mleku (200 ml), pieczywo mieszane (40g) z masłem (5g), szynka drobiowa (15g),ser mozzarella (0,5g), papryka(25g), rukola, herbata  owocowa (200ml).
Obiad   barszcz ukraiński z ziemniakami (200ml), makaron z serem białym, truskawki ze śmietaną (150g), woda, kompot (200ml).
Podwieczorek   Kawa(150ml), grahamka (35g) z masłem(5g), 1/2 jajka, szczypiorek, rzodkiewka do chrupania (20g) , jabłka(100g).

     
09.05.2017   WTOREK
Śniadanie   kakao(150ml), pieczywo mieszane(40g)  z pastą: masło(5g), jaj i szczypiorku( 35g), pomidor(20g), herbatka owocowa(200ml).
Obiad   rosół z makaronem(200ml), ziemniaki(200g), mięso mielone wołowe z warzywami(150g),sałata z rzodkiewka, cebulą dymka i jogurtem  naturalnym(140g),woda/ kompot owocowy(200ml).
Podwieczorek  

herbata z  cytryną(150g), kasza manna na mleku(200g), chrupki kukurydziane(20g), banan(100g).

     
10.05.2017   ŚRODA
Śniadanie   płatki owsiane na mleku(200,ml), pieczywo mieszane(40g) z pastą: masła(5g), makreli wędzonej, sera białego i szczypiorku(50g), kalarepka(20g), cykoria, herbatka miętowa(200ml).
Obiad   zupa ogórkowa z  ziemniakami(200ml), kasza bulgur(40g), pulpet drobiowy w sosie pomidorowym(60g), surówka z kapusty pekińskiej, selera naciowego, jabłka z oliwą z oliwek (100g),woda/kompot owocowy(200ml).
Podwieczorek   mleko(150g), bułka(35g) z masłem(5g) i dżemem, gruszka(100g).
     
11.05.2017   CZWARTEK
Śniadanie   kawa(150g), pieczywo mieszane(40g) z masłem(5g), twarożek z rzodkiewką  i szczypiorkiem (50g),melon(20g),herbata owocowa(200ml).
Obiad   zupa jarzynowa z jarmużem i  ryżem(200ml), kasza jęczmienna (40g),  bitki wołowe (60g), surówka wielowarzywna z oliwą z oliwek (120g), woda/ kompot owocowy(200ml).
Podwieczorek   napój z miodu i cytryny(150ml), bułka(30g) z masłem(5g), jogurt naturalny(150g)   z musem jabłkowym (5g), pomarańcza (100g).
     
12.05.2017   PIĄTEK
Śniadanie   płatki ryżowe na mleku(200ml), pieczywo mieszane(40g) z masłem(5g), schab domowy(10g), szynka drobiowa(10g), sałata(1,5g), papryka do chrupania(20g), herbatka miętowa(200ml).
Obiad   zupa z pieczarkowa z makaronem(200ml), ziemniaki(40g), kotlet z ryby(60g), surówka z kapusty czerwonej i warzyw(100g), woda/kompot owocowy(200ml).
Podwieczorek   napój z miodu i cytryny(150ml), kisiel z jabłuszkiem  (200ml), winogrona (100g).

 

*** woda na życzenie dziecka